1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 576 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.7 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 384 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry avec du riz et des épinards
Le curry avec du riz et des épinards est un plat vibrant qui mélange parfaitement les saveurs riches de la cuisine indienne. Ce repas copieux propose des épinards tendres cuits dans une sauce au curry parfumée, parfaitement assortis avec du riz basmati moelleux. Rempli de vitamines A et C des épinards et d'épices aromatiques comme le curcuma et le cumin, il est non seulement délicieux mais aussi incroyablement nutritif. Faible en calories mais riche en fibres, ce plat soutient un régime sain tout en réchauffant l'âme avec son profil épicé réconfortant. Découvrez l'essence de l'alimentation saine dans chaque bouchée savoureuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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