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Curry aux pommes de terre

Curry aux pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
3.8
protéines
28.3
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.8 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
7.8%
34.5%
Matières grasses: 67 cal (34.5%)
Protéines: 15 cal (7.8%)
Glucides: 113 cal (57.8%)

About Curry aux pommes de terre

Le Curry aux Pommes de Terre est un plat vibrant et réconfortant originaire de la cuisine sud-asiatique. Ce délicieux curry combine des pommes de terre tendres mijotées dans un mélange riche d'épices, comprenant du curcuma, du cumin et de la coriandre, créant un profil de saveur chaud et aromatique. Riche en fibres alimentaires et en vitamines essentielles provenant des pommes de terre, c'est une option végétarienne consistante. Bien qu'il puisse être préparé plus légèrement avec peu d'huile, les recettes traditionnelles peuvent inclure du lait de coco ou de la crème pour plus de richesse. Parfait en plat principal ou accompagné de riz ou de naan, le Curry aux Pommes de Terre est une fusion délicieuse de saveur et de tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.