1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes au curry avec du tofu
Le Curry Végétal au Tofu est un plat vibrant et savoureux débordant de l'essence de l'Asie du Sud-Est. Il met en vedette du tofu tendre, sauté avec un mélange coloré de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des carottes, le tout mijoté dans une sauce de curry au lait de coco parfumée aux épices comme le curcuma et le cumin. Ce mélange délicieux satisfait non seulement le palais mais offre aussi une touche saine, riche en protéines végétales, vitamines et fibres. Faible en calories et riche en nutriments, le Curry Végétal au Tofu est le choix parfait pour ceux recherchant un repas copieux et sain, aussi nourrissant que délicieux. Savourez cette délice sans culpabilité qui saura pimenter votre expérience culinaires!
