Salade de légumes au curry

Salade de légumes au curry

Salad

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
39.4
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.1%
10.4%
37.5%
Matières grasses: 113 cal (37.5%)
Protéines: 31 cal (10.4%)
Glucides: 157 cal (52.1%)

About Salade de légumes au curry

La salade de légumes au curry est un plat vibrant et savoureux qui associe des légumes frais et croquants à une vinaigrette au curry piquante. Mettant en avant des ingrédients colorés comme les poivrons, les carottes et les concombres, cette salade célèbre les épices aromatiques de la cuisine indienne. Riche en vitamines et minéraux, c'est une option saine remplie d'antioxydants et de fibres, en faisant un choix parfait pour un déjeuner léger ou un accompagnement rafraîchissant. Profitez de l'explosion de saveurs tout en nourrissant votre corps avec cette salade délicieuse et saine!