1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry ragoût aux patates douces
Le Ragoût au Curry aux Patates Douces est un plat vivant et copieux qui associe des patates douces tendres, des épices aromatiques et un mélange de légumes frais comme des carottes et des poivrons. Enraciné dans la cuisine indienne, ce ragoût est célébré pour ses saveurs riches et sa chaleur réconfortante. Les patates douces apportent une douceur naturelle, tandis que les épices, dont le curcuma et le cumin, offrent des antioxydants puissants. Emballé avec des vitamines et des fibres, ce plat satisfait non seulement vos papilles mais soutient également votre santé. Parfait pour un dîner confortable, le Ragoût au Curry aux Patates Douces est une façon nutritive et délicieuse de savourer la bonté végétale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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