1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou au curry vapeur
Le chou à la vapeur au curry est un plat vibrant et savoureux qui réunit du chou tendre, des épices aromatiques et une touche de lait de coco. Enracinée dans la cuisine indienne, cette recette met en valeur la bonté des légumes frais infusés de curcuma sain et d'épices de curry réchauffantes. Cuit à la perfection, il conserve des nutriments vitaux tout en étant faible en calories, en en faisant un ajout sans culpabilité à tout repas. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal léger, le chou à la vapeur au curry n'est pas seulement un festin pour les sens; c'est un choix nourrissant pour un régime équilibré. Découvrez le mélange délicieux de saveurs et de bienfaits pour la santé dans chaque bouchée!
