Soupe de courge au curry

Soupe de courge au curry

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.6%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 42 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.7%)
Glucides: 75 cal (58.6%)

About Soupe de courge au curry

La Soupe au Curry et à la Courge est un mélange chaud et réconfortant de courge butternut crémeuse et d'épices aromatiques, inspirées de la cuisine indienne. Avec des ingrédients comme le lait de coco, le gingembre et la poudre de curry terreuse, cette soupe vibrante a une texture riche et veloutée tout simplement irrésistible. Riche en vitamines A et C, ce n'est pas seulement délicieux mais aussi nourrissant, offrant un équilibre parfait entre sucré et épicé. Savourez-la avec une pincée de coriandre ou un filet de citron vert pour un éclat de saveur supplémentaire. Idéale pour une soirée agréable, cette soupe est à la fois satisfaisante et saine!