1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 37.9 g | 48% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 18.9 g | 67% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feuilles de curry thogayal
La Thogayal aux feuilles de curry est un condiment du sud de l'Inde savoureux fait à partir de feuilles de curry fraîches, de lentilles grillées et d'une touche de tamarin acidulé. Ce plat polyvalent provient de la cuisine traditionnelle tamoule, souvent servi aux côtés de riz ou d'idli. Riche en antioxydants et nutriments essentiels, les feuilles de curry sont connues pour favoriser la digestion et promouvoir des cheveux sains. Le Thogayal combine ces avantages avec des protéines provenant des lentilles, offrant un ajout délicieux mais nutritif à vos repas. Rapide à préparer, c'est un goût authentique de l'Inde qui améliore à la fois la saveur et le bien-être.
