Feuilles de cari

Feuilles de cari

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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50
calories
5
protéines
5
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
50
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25 mg 1%
Glucides totaux 5 g 1%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 0 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 10 mg 55%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.0%
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0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 20 cal (50.0%)
Glucides: 20 cal (50.0%)

About Feuilles de cari

Les feuilles de curry sont des feuilles aromatiques et savoureuses de l'arbre à curry, originaire de l'Inde. Elles sont un élément essentiel de la cuisine sud-asiatique, ajoutant une saveur unique et terreuse aux plats comme les currys, les soupes et les ragoûts. Riches en nutriments essentiels, les feuilles de curry sont riches en antioxydants, en vitamines A, B, C et en minéraux comme le calcium et le fer, favorisant une digestion saine et la régulation de la glycémie. De plus, elles possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui en fait un fantastique ajout à un régime équilibré. Découvrez les saveurs vibrantes et les bienfaits pour la santé des feuilles de curry dans votre cuisine dès aujourd'hui !