1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 20.0 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au curry et chèvre
Le Curry au Chèvre et Riz est un plat jamaïcain savoureux qui associe de la viande de chèvre tendre marinée dans un mélange de curry épicé, mijotée à la perfection avec des épices aromatiques comme du gingembre, de l'ail et du piment de la Jamaïque. Servi sur du riz blanc moelleux, ce repas copieux est à la fois satisfaisant et réconfortant. Riche en protéines et en nutriments essentiels, la viande de chèvre est plus maigre que le bœuf et contient moins de matières grasses, en faisant un choix plus sain. Laissez-vous tenter par cette délicieuse représentation de la cuisine des Caraïbes, où chaque bouchée éclate de saveurs vibrantes qui vous transportent directement vers les îles.
