plat au curry

plat au curry

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
9.4
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.6%
13.5%
45.9%
Matières grasses: 127 cal (45.9%)
Protéines: 37 cal (13.5%)
Glucides: 113 cal (40.6%)

About plat au curry

Le Curry est un mélange dynamique d'épices, de légumes et de protéines, originaire de la cuisine d'Asie du Sud. À sa base, il comprend des ingrédients comme du poulet tendre, des crevettes succulentes ou de robustes pois chiches mijotés dans une sauce riche et aromatique à base de curcuma, de cumin et de coriandre. Souvent accompagné de légumes frais et servi sur du riz moelleux ou du naan chaud, ce plat est à la fois satisfaisant et délicieux. Riche en antioxydants et en vitamines, le curry peut être une option saine, surtout lorsqu'il est préparé avec beaucoup de légumes. Qu'il s'agisse d'un korma doux ou d'un vindaloo épicé, le Curry offre une expérience culinaire délicieuse qui réchauffe le cœur et nourrit le corps.