Poulet au curry avec du riz

Poulet au curry avec du riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 232 calories, 9.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

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232
calories
9.9
protéines
30.2
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
232
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 2.4 g
Cholestérol 26 mg 8%
Sodium 646 mg 28%
Glucides totaux 30.2 g 10%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 3.2 g
protéines 9.9 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 364 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.0%
17.0%
31.0%
Matières grasses: 72 cal (31.0%)
Protéines: 39 cal (17.0%)
Glucides: 120 cal (52.0%)

About Poulet au curry avec du riz

Le Poulet au Curry avec du Riz est un plat délicieux et réconfortant originaire des traditions vibrantes et diverses de la cuisine indienne et caribéenne. Ce plat parfumé met en vedette du poulet tendre et épicé mijoté dans une riche sauce au curry aromatique à base d'ingrédients comme le lait de coco, les tomates et une variété d'épices telles que le curcuma et le cumin. Servi sur du riz moelleux, il offre un mélange satisfaisant de saveurs et de textures. Riche en protéines provenant du poulet et en glucides sains provenant du riz, ce plat peut être un choix nutritif, surtout lorsqu'il est associé à des légumes frais. Savourez ce délice culinaire qui est à la fois copieux et sain!