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Curry pois chiches

Curry pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Curry pois chiches

Le Curry Channa est un plat savoureux composé de pois chiches consistants, mijotés dans un mélange riche d'épices, tomates et oignons. Originaire des cuisines indienne et caribéenne, ce plat vibrant est souvent apprécié avec du riz ou des pains plats. Riche en protéines et en fibres alimentaires, le Curry Channa est non seulement délicieux mais aussi nutritif, en en faisant une excellente option pour un repas sain. Les épices utilisées peuvent stimuler le métabolisme, tandis que les pois chiches fournissent une énergie soutenue. Que vous cherchiez un plat réconfortant fait maison ou une option végétalienne nourrissante, le Curry Channa saura satisfaire vos envies.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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