1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou au curry
Le Chou au Curry est un plat vibrant qui associe du chou tendre avec des épices aromatiques, dont du curcuma, du cumin et de la coriandre. Originaire de la cuisine indienne, il reflète la riche tradition d'associer des épices pour la saveur et la santé. Riche en fibres, en vitamines C et K, et pauvre en calories, ce plat favorise la digestion et renforce l'immunité. Les poivrons colorés et les oignons ajoutent non seulement de la saveur mais aussi des nutriments essentiels. Parfait en accompagnement ou en plat principal satisfaisant, le Chou au Curry est à la fois délicieux et sain, ce qui en fait un favori pour ceux qui recherchent une option de repas savoureuse mais saine.
