1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Uppuma au curry
L'Uppuma au Curry est un plat savoureux d'origine sud-indienne à base de semoule, infusé avec des épices aromatiques et des légumes sautés. Ce délice salé propose un mélange de graines de moutarde, de curcuma, de feuilles de curry, et un assortiment de légumes frais comme les petits pois et les carottes, créant un repas vibrant et sain. Riche en fibres et faible en calories, l'Uppuma est un choix sain, offrant énergie et nutrition à chaque bouchée. Parfait pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger, l'Uppuma au Curry n'est pas seulement délicieux mais aussi un goût réconfortant de tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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