Riz au curry
1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au curry
Le Riz Curry est un plat parfumé et coloré, mélangeant du riz à grains longs avec des épices aromatiques, des légumes, et parfois des protéines comme du poulet ou des pois chiches. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud, en particulier indienne et thaïlandaise, il capture l'essence de saveurs riches et de cultures vibrantes. Rempli d'antioxydants provenant d'épices comme le curcuma et le cumin, ce plat offre des bienfaits pour la santé, y compris des propriétés anti-inflammatoires. Cependant, soyez attentif aux matières grasses et au sodium ajoutés s'il est préparé avec des sauces crémeuses. Que ce soit dégusté en plat principal ou en accompagnement, le Riz Curry apporte chaleur et réconfort à chaque repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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