1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Citrouille au curry
La Citrouille au Curry est un plat délicieux qui marie la texture riche et crémeuse de la citrouille avec des épices vibrantes telles que le curcuma, le cumin et la coriandre. Originaire de la cuisine indienne, cette recette consistante met en valeur la douceur naturelle de la citrouille, parfaitement équilibrée avec des saveurs audacieuses. Riche en vitamines A et C, elle est non seulement délicieuse mais aussi nutritive, renforçant votre système immunitaire. L'ajout de lait de coco apporte une onctuosité délicieuse, tandis que les épices peuvent aider à la digestion. Savourez la Citrouille au Curry comme une soupe réconfortante ou un accompagnement savoureux, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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