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Salade d'œuf au curry

Salade d'œuf au curry

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
7.9
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 347.0 mg 115%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

8.1%
19.3%
72.6%
Matières grasses: 283 cal (72.6%)
Protéines: 75 cal (19.3%)
Glucides: 31 cal (8.1%)

About Salade d'œuf au curry

La Salade d'Œufs au Curry est une délicieuse variation d'un plat classique, mêlant des œufs durs avec une mayonnaise crémeuse et une pointe de moutarde acidulée. Infusée de poudre de curry aromatique, cette salade apporte une explosion de saveurs inspirée de la cuisine indienne. Riche en protéines grâce aux œufs, elle soutient la santé musculaire tout en apportant des vitamines essentielles. L'ajout de légumes croquants, comme le céleri et les oignons verts, apporte de la texture et renforce le profil nutritionnel. Parfait en garniture de sandwich ou en déjeuner léger, la Salade d'Œufs au Curry est à la fois satisfaisante et rafraîchissante, en en faisant un choix savoureux et nutritif pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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