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Groseilles

Groseilles

Fruit

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (160 grams) contains 464 calories, 5.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 123.2 grams of carbohydrates.

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464
calories
5.5
protéines
123.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
464
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 68.8 mg 2%
Glucides totaux 123.2 g 44%
Fibres alimentaires 7.0 g 25%
Sucres 99.7 g
protéines 5.5 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 140.8 mg 10%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 1243.2 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Groseilles Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    95.1%
    4.2%
    0.7%
    Matières grasses: 3 cal (0.7%)
    Protéines: 22 cal (4.2%)
    Glucides: 492 cal (95.1%)

    About Groseilles

    Le Tendre de Poulet grillé est un plat alléchant tirant ses origines des saveurs vibrantes de la cuisine cajun. Ce poulet succulent est mariné dans un mélange d'épices telles que le paprika, le piment de Cayenne et l'ail, puis grillé à la perfection pour obtenir cette croûte noircie caractéristique. Riche en protéines et faible en glucides, c'est un choix sain pour ceux qui recherchent des saveurs audacieuses sans culpabilité. Appréciez-le grillé ou sauté à la poêle, servi avec des légumes frais ou aux côtés d'une salade copieuse. Plongez dans une sensation gustative qui apporte une délicieuse touche à votre repas!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Groseilles Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.