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Charcuteries

Charcuteries

Meat

Évaluation de l'élément: 41/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
35.7
protéines
4.8
glucides
59.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 59.5 g 76%
Graisses saturées 21.4 g 107%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 3571.4 mg 155%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
20.5%
76.8%
Matières grasses: 535 cal (76.8%)
Protéines: 142 cal (20.5%)
Glucides: 19 cal (2.8%)

About Charcuteries

Les viandes salées sont des délices savoureux élaborés grâce à l'art de la conservation, en utilisant des techniques telles que le salage, le séchage et le vieillissement. Originaires de diverses cuisines du monde entier, du prosciutto italien au chorizo espagnol, ces viandes sont souvent fabriquées à partir de porc, de bœuf ou de gibier. Bien qu'elles regorgent de protéines et de nutriments essentiels, il est important de les déguster avec modération en raison de leur teneur plus élevée en sodium et en matières grasses. Parfaites pour les plateaux de charcuterie ou pour ajouter de la profondeur aux plats, les viandes salées incarnent une riche tradition culinaire, célébrant à la fois la saveur et l'histoire. Savourez de manière responsable !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.