1 serving (15 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodium | 11111.1 mg | 483% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 79.4 g | 158% | |
| Vitamine D | 1269.8 mcg | 6349% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 7.9 mg | 43% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Anchois salés
Les Anchois Salés sont une délicatesse savoureuse appréciée dans la cuisine méditerranéenne. Ces petits poissons argentés sont riches en protéines et en acides gras oméga-3, offrant des bienfaits pour la santé cardiaque. Typiquement conservés dans du sel ou de l'huile, ils offrent une saveur umami riche et savoureuse qui rehausse une variété de plats, des pâtes aux salades en passant par les plateaux antipasti. Bien qu'ils soient riches en sodium en raison du processus de conservation, leur profil nutritionnel en fait un excellent choix pour ceux qui recherchent de la profondeur et de la santé dans leurs repas. Plongez dans le monde délicieux des Anchois Salés et rehaussez vos plats avec cet ingrédient unique!
