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Anchois salés

Anchois salés

Seafood

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (15 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
666.7
calories
79.4
protéines
0
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
666.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 158.7 mg 52%
Sodium 11111.1 mg 483%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 79.4 g 158%
Vitamine D 1269.8 mcg 6349%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 7.9 mg 43%
Potassium 793.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.7%
47.3%
Matières grasses: 285 cal (47.3%)
Protéines: 317 cal (52.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Anchois salés

Les Anchois Salés sont une délicatesse savoureuse appréciée dans la cuisine méditerranéenne. Ces petits poissons argentés sont riches en protéines et en acides gras oméga-3, offrant des bienfaits pour la santé cardiaque. Typiquement conservés dans du sel ou de l'huile, ils offrent une saveur umami riche et savoureuse qui rehausse une variété de plats, des pâtes aux salades en passant par les plateaux antipasti. Bien qu'ils soient riches en sodium en raison du processus de conservation, leur profil nutritionnel en fait un excellent choix pour ceux qui recherchent de la profondeur et de la santé dans leurs repas. Plongez dans le monde délicieux des Anchois Salés et rehaussez vos plats avec cet ingrédient unique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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