1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au lait caillé
Le Riz au Yaourt est un plat délicieux de la cuisine du sud de l'Inde, composé de yaourt crémeux et de riz parfaitement cuit. Ce plat est souvent assaisonné de graines de moutarde, de feuilles de curry, et d'une pointe de piment vert, offrant un équilibre de saveurs. Naturellement riche en probiotiques et en calcium, le Riz au Yaourt favorise la santé intestinale et est une option apaisante les jours chauds ou après des repas épicés. Riche en nutriments et léger pour l'estomac, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez ce plat réconfortant, à la fois délicieux et nourrissant!
