1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignon au lait caillé
L'Oignon au Lait Caillé est un mélange délicieux et crémeux de lait caillé frais et d'oignons finement hachés, souvent assaisonné avec des épices et des herbes. Originaire de la cuisine indienne, ce plat polyvalent peut être servi comme accompagnement rafraîchissant ou comme trempette. Riche en protéines provenant du lait caillé et en vitamines issues des oignons, l'Oignon au Lait Caillé n'est pas seulement délicieux mais offre aussi de nombreux bienfaits pour la santé. Il est faible en calories et favorise une bonne digestion, ce qui en fait un ajout sans culpabilité à tout repas. Profitez de l'explosion de saveurs tout en nourrissant votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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