1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.3 g | 13% | |
| Graisses saturées | 6.5 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.9 mg | 13% | |
| Sodium | 875 mg | 38% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.2 g | ||
| protéines | 26.7 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 199.5 mg | 15% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 329.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fromage blanc
Le Fromage Blanc est un produit laitier délicieux et polyvalent fabriqué à partir de caillés formés lors du processus de fabrication du fromage. Originaire de diverses cultures, il a été apprécié dans des cuisines du monde entier, des plats d'Europe de l'Est aux apéritifs méditerranéens. Riche en protéines et en calcium, le Fromage Blanc favorise la santé des os et des muscles. C'est une option faible en gras pour ceux qui sont attentifs aux calories, mais il peut également apporter une riche source de goût dans les recettes salées et sucrées. Que ce soit dans les salades, les tartinades ou les plats au four, le Fromage Blanc offre une expérience gustative unique, en faisant un incontournable dans de nombreuses cuisines.
