1 serving (47 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 1.5 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 0.6 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 116 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue romaine
La Laitue Romaine en Cup est un légume croustillant et vibrant qui est un incontournable des salades et des wraps, originaire de la région méditerranéenne. Connu pour ses feuilles robustes et son goût légèrement sucré, il ajoute un croquant rafraîchissant à n'importe quel plat. Bourrée de nutriments essentiels, la Laitue Romaine en Cup est faible en calories mais riche en vitamines A et K, en en faisant un choix parfait pour quiconque recherche un mode de vie sain. De plus, c'est une excellente source de fibres alimentaires, soutenant la digestion et le bien-être général. Rehaussez vos repas avec ce vert polyvalent !
