1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.7 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 5.4 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 186 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About tasse de framboises
Une tasse de framboises est une délicieuse portion de framboises fraîches et dodues, débordantes de saveur et de nutriments. Originaire d'Amérique du Nord, ces baies vibrantes sont riches en antioxydants, en vitamines C et K, et en fibres alimentaires, ce qui en fait un choix fantastique pour une collation saine ou un ajout sucré à vos repas. Faibles en calories et riches en goût, elles peuvent sublimer smoothies, desserts ou bols de petit-déjeuner. Savourez la douceur naturelle des framboises dans une tasse tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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