1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 44.5 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 0.6 g | 2% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 55 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tasse de riz blanc
Le riz blanc en tasse est un aliment polyvalent fabriqué à partir de grains récoltés de l'Oryza sativa, couramment utilisé dans diverses cuisines du monde, des plats asiatiques aux repas méditerranéens. Ce riz moelleux et au goût neutre sert de base parfaite pour les sautés, les curry et les salades. Bien qu'il apporte une énergie rapide grâce aux glucides, il est faible en fibres et manque de nutriments essentiels par rapport au riz complet. Cependant, il peut être enrichi avec des légumes ou des protéines pour un repas plus sain et équilibré. Appréciez la simplicité et l'adaptabilité de la tasse de riz blanc car elle transforme n'importe quel plat en un classique réconfortant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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