tasse de lait

tasse de lait

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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122
calories
8
protéines
12.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
122
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.0 mg 6%
Sodium 98.0 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 124.0 mcg 620%
Calcium 305 mg 23%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 366 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

39.0%
26.0%
35.1%
Matières grasses: 43 cal (35.1%)
Protéines: 32 cal (26.0%)
Glucides: 48 cal (39.0%)

About tasse de lait

Une tasse de lait est un délice crémeux qui apporte la bonté naturelle de la nature directement à votre table. Riche en vitamines et minéraux essentiels, il est riche en calcium pour des os et des dents solides. Issu de vaches élevées en pâturages, chaque tasse garantit qualité et fraîcheur, en en faisant un pilier des cuisines du monde entier. Que vous l'appréciez dans un bol chaud de céréales, mélangé dans des smoothies, ou siroté tel quel, une tasse de lait apporte un coup de pouce nourrissant qui soutient votre santé globale. Plongez dans cette source naturelle de protéines et ressentez le réconfort de chaque gorgée!