tasse de soupe de lentilles

tasse de soupe de lentilles

Soup

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (198 grams) contains 165 calories, 9.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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165.0
calories
9.0
protéines
26
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (198g)
Calories
165.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 26 g 9%
Fibres alimentaires 7.8 g 27%
Sucres 4 g
protéines 9.0 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 370 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.3%
20.9%
18.8%
Matières grasses: 32 cal (18.8%)
Protéines: 36 cal (20.9%)
Glucides: 104 cal (60.3%)

About tasse de soupe de lentilles

La Tasse de Soupe de Lentilles est un mélange copieux de lentilles tendres, de carottes savoureuses et d'épices vibrantes, inspiré par la cuisine méditerranéenne. Riche en protéines et en fibres, cette soupe nutritive est non seulement satisfaisante mais aussi bonne pour le cœur, en en faisant un excellent choix pour un régime équilibré. À chaque gorgée chaude, vous expérimenterez des saveurs riches et terreuses qui réconfortent l'âme. Parfaite comme repas rapide ou collation nutritive, la Tasse de Soupe de Lentilles est votre délicieux compagnon pour un mode de vie sain. Appréciez la bonté dans chaque bol !