tasse de riz de chou-fleur

tasse de riz de chou-fleur

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (107 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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25
calories
2
protéines
5
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (107g)
Calories
25
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 30 mg 1%
Glucides totaux 5 g 1%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 2 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 22.0 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 299.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

65.1%
26.1%
8.8%
Matières grasses: 2 cal (8.8%)
Protéines: 8 cal (26.1%)
Glucides: 20 cal (65.1%)

About tasse de riz de chou-fleur

Une Tasse de Riz au Chou-Fleur est une délicieuse et nutritive alternative au riz traditionnel, fabriquée à partir de chou-fleur finement haché. Ce plat polyvalent trouve ses origines au cœur des tendances alimentaires saines, apportant des saveurs vibrantes et des ingrédients sains à votre assiette. Riche en vitamines C et K, et pauvre en glucides, il est parfait pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Que vous le savouriez sauté avec des épices ou comme base pour des sautés et des bols de céréales, la Tasse de Riz au Chou-Fleur est une option savoureuse et saine qui s'intègre parfaitement dans vos repas. Découvrez les bienfaits du chou-fleur et élévez votre expérience culinaire dès aujourd'hui !