1 serving (195 grams) contains 216 calories, 5.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
216.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.8 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 45.8 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 5 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 84 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About tasse de riz brun
Cup de Riz Brun est une option de grain entier délicieuse et nutritive, parfaite pour n'importe quel repas. Élaborée à partir de riz brun 100% entier, elle conserve ses nutriments naturels et ses fibres, en en faisant une alternative plus saine au riz blanc. Originaire de la cuisine asiatique, elle est assez polyvalente pour accompagner des sautés, des curry, ou être dégustée seule. Riche en minéraux essentiels comme le magnésium et le fer, Cup de Riz Brun soutient la santé cardiaque et la digestion. De plus, elle est faible en matières grasses et sans gluten, ce qui en fait un excellent choix pour divers besoins alimentaires. Appréciez un repas sain, rapide et satisfaisant avec Cup de Riz Brun!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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