cumin

cumin

Spice

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (2 grams) contains 8 calories, 0.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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1875
calories
89.0
protéines
221.2
glucides
111.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (500g)
Calories
1875
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 111.3 g 142%
Graisses saturées 7.7 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 840 mg 36%
Glucides totaux 221.2 g 80%
Fibres alimentaires 52.5 g 187%
Sucres 11.2 g
protéines 89.0 g 178%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4655 mg 358%
Fer 331.8 mg 1843%
Potassium 8940 mg 190%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

39.5%
15.9%
44.7%
Matières grasses: 1001 cal (44.7%)
Protéines: 356 cal (15.9%)
Glucides: 884 cal (39.5%)

About cumin

Le Cumin est une épice parfumée dérivée des graines de la plante Cuminum cyminum, originaire du bassin méditerranéen oriental et de l'Asie du Sud. Connu pour sa saveur chaude et terreuse, le cumin est un pilier de diverses cuisines, notamment indienne, mexicaine et du Moyen-Orient. Riche en huiles essentielles et en antioxydants, il offre de nombreux bienfaits pour la santé, tels que faciliter la digestion, renforcer l'immunité et améliorer le contrôle de la glycémie. Bien que généralement sûr en quantité modérée, une consommation excessive peut causer des inconforts digestifs. Accueillez la saveur riche et les bienfaits pour la santé du cumin dans vos aventures culinaires!