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Cumi Bakar

Cumi Bakar

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.7%
68.1%
18.3%
Matières grasses: 42 cal (18.3%)
Protéines: 157 cal (68.1%)
Glucides: 31 cal (13.7%)

About Cumi Bakar

Le Cumi Bakar est un délicieux plat indonésien mettant en vedette des calmars grillés, marinés à la perfection avec un mélange d'épices aromatiques. Cette délice marin aux fruits de mer vibrante provient des régions côtières, célébrant le riche patrimoine culinaire de l'Indonésie. Chaque bouchée tendre est imprégnée de saveurs comme l'ail, le piment et le citron, offrant une expérience alléchante pour vos papilles. Riche en protéines et faible en matières grasses, le Cumi Bakar est une option saine, riche en nutriments et en acides gras oméga-3 essentiels. Savourez-le en entrée ou en plat principal et savourez l'essence de la mer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.