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Concombre au citron

Concombre au citron

Snack

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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31.7
calories
1.6
protéines
6.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
31.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 6.3 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.2 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.5%
18.7%
7.9%
Matières grasses: 2 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (18.7%)
Glucides: 25 cal (73.5%)

About Concombre au citron

Le Concombre au Citron est un plat rafraîchissant et revigorant qui associe des concombres croquants, du jus de citron zesté et une pincée de sel. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette simple mais savoureuse met en valeur la bonté naturelle des légumes frais. Les concombres sont faibles en calories et riches en eau, ce qui en fait un choix parfait pour l'hydratation, tandis que les citrons ajoutent une explosion de vitamine C et d'antioxydants. Ensemble, ils créent

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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