1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombres, tomates et oignons
La Salade de Concombres, Tomates, et Oignons est un plat rafraîchissant et dynamique qui associe des concombres croquants, des tomates juteuses, et des oignons zestés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade explose de saveurs tout en étant incroyablement saine. Remplie de vitamines essentielles et de minéraux, elle est faible en calories et riche en hydratation, en en faisant l'accompagnement parfait pour n'importe quel repas. Ajoutez un filet d'huile d'olive et un trait de citron pour une touche zestée. Appréciez cette salade colorée en tant que déjeuner léger, accompagnement ou collation nutritive qui soutient vos objectifs de bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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