Mélange de concombre et de tomate

Mélange de concombre et de tomate

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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47.3
calories
1.9
protéines
11.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
47.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

81.0%
14.0%
5.0%
Matières grasses: 2 cal (5.0%)
Protéines: 7 cal (14.0%)
Glucides: 44 cal (81.0%)

About Mélange de concombre et de tomate

Le Mélange Concombre Tomate est un mélange rafraîchissant qui associe des concombres croquants et des tomates juteuses, rehaussé d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce mélange vibrant célèbre les saveurs naturelles des produits frais. Riche en vitamines A et C, ce plat nutritif favorise l'hydratation et la santé globale. Que ce soit apprécié en salade, en garniture de viandes grillées ou en délicieuse addition à un sandwich, le Mélange Concombre Tomate est un choix sain et savoureux qui illumine tout repas. Savourez le goût de l'été toute l'année!