1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombre, tomate, et olives noires
La Salade de Concombre Tomate Olives Noires est un mélange rafraîchissant de concombres croquants, de tomates juteuses et d'olives noires corsées, créant une délicieuse combinaison de saveurs et de textures. Cette salade provient de la cuisine méditerranéenne, réputée pour ses ingrédients vibrants et ses bienfaits pour la santé. Riche en vitamines des légumes frais, en graisses saines des olives et faible en calories, c'est un excellent choix pour un repas léger et nutritif. Appréciez-la en plat d'accompagnement ou comme déjeuner rapide, parfait pour
