Rouleau de concombre sushi

Rouleau de concombre sushi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
224.0
calories
4.8
protéines
44.8
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
224.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 44.8 g 16%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.0 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

84.2%
9.0%
6.8%
Matières grasses: 14 cal (6.8%)
Protéines: 19 cal (9.0%)
Glucides: 179 cal (84.2%)

About Rouleau de concombre sushi

Le Rouleau de Sushi au Concombre est un plat rafraîchissant et vibrant qui met en valeur l'essence de la cuisine japonaise. Il présente du concombre croquant enroulé autour de riz à sushi savoureux, souvent accompagné de l'avocat frais, d'algue nori terreuse et parfois une touche de graines de sésame. Ce rouleau n'est pas seulement un régal délicieux pour le palais, mais aussi une option saine, riche en vitamines et faible en calories. Parfait pour les végétariens ou quiconque souhaite profiter d'un repas léger, le Rouleau de Sushi au Concombre offre un croquant satisfaisant et une explosion d'umami, en faisant un incontournable des bars à sushi à travers le monde. Appréciez la simplicité et les bienfaits pour la santé de ce délicieux rouleau!