sushi concombre

sushi concombre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calories
4.8
protéines
42.9
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
214.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 42.9 g 15%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

85.1%
9.5%
5.4%
Matières grasses: 10 cal (5.4%)
Protéines: 19 cal (9.5%)
Glucides: 171 cal (85.1%)

About sushi concombre

Les sushis de concombre sont une interprétation rafraîchissante du sushi traditionnel, mettant en vedette des tranches de concombre croquantes enveloppées autour de riz à sushi assaisonné et d'une variété de garnitures fraîches, comme de l'avocat, du crabe ou du tofu. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat délicieux met en valeur la beauté de la simplicité. Non seulement il est faible en calories, mais il est également riche en vitamines et antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour les amateurs de sushi. Avec sa texture croquante et ses saveurs vibrantes, le sushi de concombre offre une indulgence sans culpabilité parfaite à tout moment de la journée. Plongez dans une expérience légère et délicieuse !