Pousse de concombre poivron rouge houmous

Pousse de concombre poivron rouge houmous

Appetizer

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calories
7.1
protéines
23.8
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

50.8%
15.1%
34.1%
Matières grasses: 63 cal (34.1%)
Protéines: 28 cal (15.1%)
Glucides: 95 cal (50.8%)

About Pousse de concombre poivron rouge houmous

Le Houmous aux Poivrons Rouges et Germes de Concombre est une trempette vibrante et nutritive qui marie des pois chiches crémeux avec des poivrons rouges rôtis et des germes de concombre frais. Ce mélange zesté est inspiré de la cuisine méditerranéenne, offrant une touche délicieuse aux houmous traditionnels. Pauvre en protéines à base de plantes et riche en fibres, c'est une collation sans culpabilité qui favorise la santé digestive. L'ajout de poivrons rouges riches en antioxydants n'améliore pas seulement la saveur, mais renforce également votre système immunitaire. Parfait avec des légumes, des chips de pita, ou en tant que tartinade, le Houmous aux Poivrons Rouges et Germes de Concombre est le choix délicieusement sain pour toute occasion!