1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches de concombre avec yaourt
Les Tranches de Concombre Avec du Yaourt sont une collation rafraîchissante et nutritive parfaite pour n'importe quelle occasion. Ce délicieux plat présente des tranches croquantes et croustillantes de concombre trempées dans du yaourt crémeux et acidulé. Issus de la cuisine méditerranéenne, ils sont non seulement délicieux mais aussi pleins de bienfaits pour la santé. Les concombres sont hydratants et faibles en calories, tandis que le yaourt offre un apport en probiotiques pour la santé intestinale. Ensemble, ils créent une collation légère et satisfaisante, parfaite pour les jours chauds ou en tant qu'apéritif sain. Appréciez ce plat simple et sain pour une indulgence sans culpabilité!
