Tranches de concombre

Tranches de concombre

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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36.4
calories
1.4
protéines
8.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
36.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.5 mg 0%
Glucides totaux 8.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 4.1 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.6 mg 4%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 345.5 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.3%
12.6%
10.1%
Matières grasses: 4 cal (10.1%)
Protéines: 5 cal (12.6%)
Glucides: 34 cal (77.3%)

About Tranches de concombre

Les tranches de concombre sont rafraîchissantes, des rondelles de concombre croquantes, parfaites pour grignoter ou ajouter une touche croustillante aux salades et aux wraps. Originaires de la cuisine méditerranéenne, ces tranches vertes vibrantes sont riches en vitamines essentielles comme la K et la C, tout en étant faibles en calories et riches en contenu en eau, ce qui en fait un excellent choix pour l'hydratation. Qu'elles soient dégustées seules, arrosées de vinaigrette ou associées à du houmous, les tranches de concombre ne sont pas seulement délicieuses mais aussi un ajout nutritif et sans culpabilité à votre alimentation.