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Sauce concombre

Sauce concombre

Condiment

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calories
7.9
protéines
15.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
196.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 393.7 mg 17%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

31.3%
15.8%
52.9%
Matières grasses: 106 cal (52.9%)
Protéines: 31 cal (15.8%)
Glucides: 62 cal (31.3%)

About Sauce concombre

La Sauce Concombre est un mélange rafraîchissant et crémeux, parfait pour rehausser vos plats. Faite de concombres frais et croquants, de yaourt acidulé, d'une pointe d'ail, et d'une touche de vinaigre, cette sauce provient de la cuisine méditerranéenne et moyen-orientale. Elle est peu calorique et riche en nutriments, en en faisant un choix sain pour accompagner les viandes grillées, les salades, ou en tant que trempette pour des légumes frais. Appréciez le goût frais et piquant qui non seulement améliore vos repas mais ajoute également une explosion de fraîcheur à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.