Salade de concombres aux radis et à l'aneth

Salade de concombres aux radis et à l'aneth

Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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79.4
calories
1.6
protéines
15.9
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
79.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.4%
7.6%
17.1%
Matières grasses: 14 cal (17.1%)
Protéines: 6 cal (7.6%)
Glucides: 63 cal (75.4%)

About Salade de concombres aux radis et à l'aneth

La salade de concombre aux radis et à l'aneth est un plat rafraîchissant qui marie des tranches de concombre croquantes avec des radis vibrants et poivrés et de l'aneth parfumé. Cette salade puise son inspiration dans la cuisine traditionnelle d'Europe de l'Est, où les ingrédients frais brillent. Remplie de concombres hydratants, de radis croquants, et d'herbes riches en antioxydants, c'est une option faible en calories et riche en nutriments, parfaite pour n'importe quel repas. Savourez-la en accompagnement léger ou en apéritif zesté, ajoutant une explosion de saveur et de couleur à votre table tout en renforçant votre santé globale. Parfaitement simple et vraiment délicieux!