1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de concombres avec feta
La Salade de Concombres au Feta est un plat rafraîchissant et vibrant qui marie des concombres croquants, du fromage feta acidulé et une vinaigrette zestée à l'huile d'olive et au jus de citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est un parfait mélange de saveurs et de textures. Remplie de concombres hydratants, riche en antioxydants, et regorgeant de bons acides gras provenant de l'huile d'olive, elle est non seulement délicieuse mais aussi nutritive. Parfaite comme plat d'accompagnement ou comme déjeuner léger, cette salade est un moyen délicieux de savourer des ingrédients frais tout en ajoutant une touche savoureuse à votre repas. Plongez dans la bonté méditerranéenne à chaque bouchée!
