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Concombre pelé

Concombre pelé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
28.6
calories
1.4
protéines
5.1
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
28.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 5.1 g 1%
Fibres alimentaires 1.7 g 6%
Sucres 3.3 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 323.8 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

68.9%
18.9%
12.2%
Matières grasses: 3 cal (12.2%)
Protéines: 5 cal (18.9%)
Glucides: 20 cal (68.9%)

About Concombre pelé

Le Concombre Épluché est une collation rafraîchissante et hydratante composée de concombres frais, une pincée de sel et une touche de vinaigre. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat vibrant offre une texture croquante et une explosion de saveur. Avec des antioxydants et peu de calories, le Concombre Épluché est un choix sans culpabilité qui favorise l'hydratation et la digestion. Qu'il soit apprécié seul ou en complément à votre repas, cette option légère et nutritive est parfaite pour ceux qui cherchent à intégrer plus de légumes dans leur alimentation. Plongez dans la délice du Concombre Épluché !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.