1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Concombre menthe yaourt
Le Yaourt au Concombre et à la Menthe est un délicieux mélange de yaourt crémeux infusé de concombre rafraîchissant et de menthe fraîche. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat offre un équilibre parfait de saveurs, idéal par temps chaud ou en accompagnement zesté aux viandes grillées. Rempli de probiotiques, il soutient la santé intestinale, tandis que les concombres apportent de l'hydratation et des vitamines essentielles. Faible en calories et riche en saveur, le Yaourt au Concombre et à la Menthe n'est pas seulement une gâterie savoureuse mais aussi un choix nutritif qui rafraîchit votre palais et dynamise votre journée. Appréciez-le en tant que trempette, accompagnement ou en-cas léger !
