concombre kimchi

concombre kimchi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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38.1
calories
1.9
protéines
8.3
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
38.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 3.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

73.3%
16.8%
9.9%
Matières grasses: 4 cal (9.9%)
Protéines: 7 cal (16.8%)
Glucides: 33 cal (73.3%)

About concombre kimchi

Le Kim Chee de concombre est une version vibrante et rafraîchissante du plat d'accompagnement coréen traditionnel. Fabriqué avec des concombres croustillants, de l'ail, du gingembre et un soupçon d'épice du gochugaru, cette délice fermentée est pleine de saveur. Il provient de la cuisine coréenne, connue pour sa riche variété de légumes marinés. Non seulement le Kim Chee de concombre est délicieux, mais c'est aussi un choix sain, riche en probiotiques qui soutiennent la santé intestinale tout en étant faible en calories. Parfait comme garniture ou plat d'accompagnement, il ajoute un croquant zesty à n'importe quel repas!