1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Concombre feta avec filet d'huile d'olive et poivre
Le Feta de Concombre Avec Filet d'Huile d'Olive et Poivre est un plat méditerranéen rafraîchissant qui associe des tranches de concombre croquantes avec du fromage feta crémeux. Garni d'un généreux filet d'huile d'olive de qualité et d'une pincée de poivre concassé, cette salade vibrante offre un équilibre délicieux des saveurs. Riche en antioxydants et en graisses saines, elle est parfaite pour les déjeuners légers ou en accompagnement lors de rassemblements. Regorgeant d'hydratation grâce aux concombres et de protéines grâce au feta, elle est à la fois satisfaisante et nutritive—en faisant une indulgence sans culpabilité. Appréciez ce plat délicieusement simple qui illumine n'importe quel repas!
