1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade de Concombre et de Tomates aux Oignons est un plat rafraîchissant et vibrant parfait pour n'importe quel repas. Faite de concombres croquants, de tomates juteuses et de fines lamelles d'oignons piquants, cette salade incarne les saveurs méditerranéennes. Arrosée d'huile d'olive et d'un splash de vinaigre, elle est non seulement délicieuse mais aussi pleine de vitamines et d'antioxydants. Faible en calories et riche en hydratation, cette salade favorise un mode de vie sain tout en satisfaisant vos papilles. Savourez un goût de la Méditerranée avec ce plat simple et nutritif!